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Acides aminées et hashimoto

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Laurence59hors ligne
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Hashimoto
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MessageAcides aminées et hashimoto

 (p561423)
Posté le: 03. Avr 2024, 14:17
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Bonjour, j'ai vu un témoignage concernant la prise d'acides aminées pour une meilleure qualité de vie avec hashimoto. Quelqu'un peut m'en dire un peu plus ?
Merci Smile
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Cora1hors ligne
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Inscrit le: 17.10.21
Messages: 631
Ablation thyroïde et...
17
féminin
30+
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 (p561447)
Posté le: 04. Avr 2024, 20:35
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C' est peut-être une publicité pour des compléments alimentaires.
Il faut manger beaucoup de protéines qui sont une source d' acides aminés.
Le mieux c' est le poisson de mer( thon, sardines, crevettes..)
le lait( yaourt, fromage...)
les viandes pas trop grasses( bifsteak, steack haché 5%..)
les oeufs, les lentilles, les flageolets.
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Laurence59hors ligne
Inscrit le: 19.11.09
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Hashimoto
LILLE
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60+
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 (p561466)
Posté le: 06. Avr 2024, 14:46
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Merci !
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