Je n'en peux plus...

[estel]

Bonjour à toutes et à tous,
Je suis nouvelle sur le site et me décide à témoigner... Je n'en peux plus... ma vie n'a plus aucun sens... je ne sais pas si c'est la thyroïde ou ma dépression chronique ou les deux...
J'ai depuis 10 ans un problème de thyroïde... quoi ? je ne sais plus à force... je sais que c'est une thyroïdite et je crois d'hashimoto... tout ce que je sais c'est que depuis 1996 je suis passée de la moitié d'un comprimé de 25 ug en 1996 à 150 ug aujourd'hui. Mon dosage est paraît-il bon... (t3, t4 également...)
En 1999, j'ai fait une très grave dépression... je passe les détails... pris 30 kg... les médecins ont dit à mes parents que je ne m'en sortirai pas tellement qu'il n'y avait rien à faire...
J'ai quitté mon emploi pour suivre mon conjoint... depuis je ne trouve plus rien depuis deux ans... Je n'ai qu'un seul enfant, pas d'amis dans la région, pas de travail... une fatigue permanente, je pleure sans cesse, je suis lasse, je marche à coup de lexomill, témesta... quand j'oublie ma fatigue physique mais surtout morale... c'est grace à ces médicaments. Sans eux, tout m'est difficile, dès que je pense, je m'auto détruis... j'ai mal dans tout le corps, je suis gelée quelque soit le temps, quand il fait chaud je transpire... et je gèle en même temps. Je me sens lourde, je me traîne, je soupire intérieurement pour chaque chose que je fais.
J'ai mon enfant qui a quatre ans, je l'adore plus que tout au monde mais je n'ai aucune patience... je voudrais faire plein de choses avec lui mais je n'arrive même pas parfois à faire mon ménage sans avaler un médicament... Mon conjoint, je ne le supporte plus... en fait c'est moi que je ne supporte plus. Et comme je lisais dans un autre post, moi aussi je ne fais que de critiquer, râler, me plaindre, tout m'exaspère, tout est multiplié par 10 : ce que j'aime, ce que je déteste... critiques, critiques et encore critiques... C'est triste. Je voudrais tellement être autrement.
Mes parents égoïstement, ne s'occupent pas de mes problèmes, les fuient... (ont toujours préféré ma soeur...) Mes beaux parents, très gentils, viennent nous passer un coup de main pour la maison où nous sommes actuellement : ils font 500 km... et quand ils arrivent, bossent toute la journée sans montrer leur fatigue... et moi j'essaie tant bien que mal de les suivre en chouinant à chaque geste... J'ai presque 40 ans, ils en ont 60 passés, c'est dire !! J'ai honte de moi, honte de ce que je suis, inutile et emmerdeuse par dessus tout... Et j'ai tellement peur que mon côté négatif déteigne sur mon enfant...
C'est tout. Je voulais juste témoigner...
Merci de m'avoir lue.

[sophie28]

bonjour estel no panique qu'a tu exactement as tu fais une echo et une scintigraphie moi j'étais com toi avant mn operation j'ai aussi une petite fille de 3 ans et crois moi je sais ca que c'est j'étais telmnt mal que je ne supportait plus rien alors moi j'ai commencee a m'inquieter cet ete fatigue irritabilite essoufflement...j'ai fais un eprise de sang puis echo et scintigraphie qui on revele 7 nodules dc operation ablation de la thyroide ca fait 15 jrs que je me suis fait operer bon ok je suis encore fatiguee mais c'est normal mais je reprend petit a petit gout a la vie faut pas desesperer as tu envisager autre chose que ls medicaments avec tn docteur allez courage

[estel]

Bonjour Sophie,
Merci pour ta réponse.
Ce que j'ai, je ne sais plus trop... j'ai eu des nodules qui ont disparu, je ne me suis jamais fait opérée, paraît-il que j'en n'ai pas besoin, tant mieux. J'ai une hypothyroïdie d'où les 150 ug de lévothyrox. C'est plus exactement une thyroïdite. Rien d'inquiétant paraît-il pour les médecins. Mais tout ce que je sais, c'est que je suis complètement transformée et... à moitié morte. C'est peu de le dire. Je suis dans un état dépressif permanent, il n'y a pas une minute qui passe sans que je dise quelque chose de négatif... le à quoi bon ? Je suis toujours très lasse, je me traîne... j'attends le soir pour dormir.
Il est 11h35 et je n'ai encore rien fait de ma journée...

[Biba]

Coucou estel !

Bienvenue sur le forum....

Je n'ai pas pu lire tout ton message mais je peux seulement te dire que j'ai pu améliorer mon état dépressif provoqué par l'hypo d'une façon correcte grâce à l'apport de compléments alimentaires.

Bisous et bon courage !

Biba

[estel]

Bonjour Biba,
Des compléments alimentaires... j'en ai pris quelques uns mais sans réelle amélioration...
Que me conseilles-tu ?

[Biba]

Je t'envoie un MP. j'ai 2 marques en pharmacie, mais mieux ne vaut pas faire de pub....

Bisous

[Invité]

estel a écrit:

. Mon dosage est paraît-il bon... (t3, t4 également...)

...paraît-il... tout est peut-être là;
Si ça se trouve tes analyses sont "dans les normes" pour les médecins, mais pas bonnes pour toi. Tu devrais mettre tes chiffres avec les normes du labo pour qu'on essaye de t'aider.
A bientôt et bon courage !

[Nancy]

Salut,

Tu sais, il y a quelques temps, j'étais comme toi ou presque. J'ai tout laissé de côté et j'ai été passer des vacances pour oublier mon quotidiens. Huit jours à Disney, là rien de ma vie n'était, tout était beau et nouveau et à force de marcher et de regarder partout, une autre fatigue mais une bonne m'a envahie car je ne sais pas combien de kilomètres j'ai marché pendant les vacances mais ... mon coeur et mes yeux sans oublier le reste ont adoré. À mon retour, j'étais plus sereine.

Je ne suis toujours pas un ange. Je ne suis plus l'ancienne moi mais quand rien ne va plus, j'ai maintenant découvert que je pouvais m'évader. Depuis mon escapade, maintenant il me suffit de prendre un bain aux chandelles avec des huiles essentielles, de ne plus entendre ni voir personne pour me calmer.

Si tu le peux, prends des vacances, change de décors, tu vas voir, ça fait des miracles.

Amitiés du Québec,

N

[Beate]

Bonjour Estel,

et bienvenue dans le forum !

Bien sûr, on ne va pas "tout mettre sur le dos de la thyroïde", il est possible que tu es un authentique problème de dépression à côté - mais il est également possible que ton dosage ne soit pas encore SI "au point" que ça, MEME avec des valeurs "normales", car elles ne sont peut-être pas encore exactement TES valeurs idéales ! Peux-tu nous donner tes résultats (avec les valeurs de reférence) ?

Avec la thyroïdite, ta thyroïde s'est détruite à petit feu, grignotée par les anticorps - tu as progressivement remplacé les hormones manquantes par le Lévothyrox, maintenant avec 150 µg tu remplaces totalement la production de la thyroïde. Mais peut-être te manque-t-il encore un "chouia" de T3, n'assimiles-tu pas parfaitement bien ces hormones synthétiques ? On en saura un peu plus avec tes analyses ...

Courage, certaines personnes du forum étaient un peu comme toi et ont retrouvé le goût de vivre en changeant de traitement (même si ça ne marche pas à tous les coups, bien sûr !), soit en combinant T4 et T3, soit en prenant de la thyroïde de porc (mais ce médicament-là n'existe pas en France), il faut voir pour chacun ce que lui convient - certains compléments alimentaires peuvent également aider, notamment le sélénium qui aide à mieux transformer la T4 en T3.

Je t'embrasse très fort, bon courage !

Beate

[estel]

Merci pour tous vos messages
Il faut que je repasse des examens pour ma thyroïde, ça fait un bout de temps que je n'en n'ai pas passé...
Je te communiquerai mes résultats Beate. C'est vrai que je ne crois pas complètement aux diagnostics et aux dosages... alors que j'allais très mal, le médecin me disait que mon dosage était normal... je reste persuadée qu'une très grande partie de mon mal être vient de cette thyroïde...
A bientôt
Estel

[avril may]

Bonjour Estel,

Je ne sais pas si c'est valable pour les Hashimoto (bases hypo) mais j'ai remarqué que mon moral est sinistre avec un dosage normal et que je vais soudain beaucoup mieux avec un tout petit excès de T3 !
La différence est très nette. A tel point d'ailleurs que mon endocrino me laisse avec ce dosage un peu au dessus.

Maintenant, comme le dit très justement Béate, il ne faut pas systématiquement tout mettre sur le dos de la thyro. Tu as peut-être une tendance dépressive en dehors de tout problème hormonal.

Consulter un spécialiste pourrait peut-être t'aider. Une bonne thérapie peut faire beaucoup de bien et vider son sac régulièrement n'a jamais fait de mal à personne ! Et ceci est valable même si la thryoïde est responsable de ton problème.

Il te faut trouver la porte de sortie, ne reste pas seule comme ça et tiens-nous au courant.

[estel]

Bonjour Avril May (mes deux mois préférés...)
C'est sur il n'y a pas que le thyroïde mais quand même beaucoup... je n'étais pas à ce point avant... tout a nettement empiré depuis... là en ce moment je n'en peux plus... je me retiens pour tenir... passons... c'est sur j'ai d'autres problèmes... ma soeur partie endoctrinée par des gourous partie pour l'inde... rien ne va... je n'en peux plus.
Oui je vais voir le médecin à propos de la T3
merci encore.
Je cherche LA solution, mais elle n'existe pas... j'aurais dû remonter avant de tomber si bas
Merci à vous

[Biba]

Coucou estel !

Il y a une solution à tous les problèmes... quels qu'ils soient...

As-tu reçu mon petit mot pour les compléments alimentaires ? J'ai eu des problèmes d'ordi...

Je connais plusieurs personnes en Inde, je peux me renseigner si tu le veux...

Gros bisous.
Biba

[DIZIN]

Bonjour Estel,

Eh bien, quand on lit tes messages, tu nous fais froid dans le dos. Mais il faut réagir ! tu as un enfant, un mari, bref une famille, et pour eux, il faut te battre :

1 - Fais toi aider : seule, il est difficile de se sortir de là, va voir un psy dans un centre médico-psychologique (c'est gratuit), tu trouveras des gens qui sont prêts à t'écouter et à t'aider.

2 - au CMP : on te donnera un traitement adapté à tes besoins : médicaments, séance de sophrologie, analyse de soi par soi même et une psy, etc. BREF ON T'ECOUTERA EH OUI, crois moi de part mon expérience, ca fait du bien.

3 - SPORT , c'est un excellent anti-dépresseur ! marches au moins 1/2 heures par jour par tous les temps. Respires. va à la piscine avec ta petite famille dur dur de se bouger, mais une fois que c'est parti, on ne peut plus s'arrêter, une véritable drogue et quel bonheur !

4 - PRENDRE SOIN DE SOI : c'est important, il faut se mettre en valeur : une petite touche de rouge à lèvre, une larme de parfum, et te voilà quelqu'un d'autre. . Nous ne sommes pas de M.... mais des femmes.

5 - CUISINES : ton assiette doit être remplie de couleurs et être bien équilibrée. Tout le monde sera content d'être à table : une jolie nappe, de la gaité

Il y a plein d'autres choses à faire pour ne pas ruminer, moi par exemple je vais sur Internet, je fais partie d'un club de gym, je marche, je m'occupe de moi, je fais du bénévolat pour l'école de mes deux enfants, j'accompagne les enfants lors de sorties que ce soit les miens ou non, ca leur permet de voir autre chose à l'école, car beaucoup de parents sont occupés ou ne veulent pas s'investir.

Je voudrais revenir sur mon parcours : licenciée il y a deux ans après 17 années de bons et loyaux services dans une PME (assistante de Direction), comme toi : fatigue importante, morale en berne, j'allais au travail à reculons, arrêt de maladie de huit jours, et oups, c'est quoi ca, le facteur me tend une lettre recommandée. Alors là tout s'effondre ! je me réfugie dans mon lit pendant 3 semaines, puis un lundi matin, je prend mon téléphone et appelle le CMP de ma ville. On m'attend 1/2 heures plus tard. A ce moment là, ma vie va être cahotique puis va se stabiliser petit à petit. Il m'aura fallu 2 ans de patience et accepté mon état, il y a 4 moi, j'ai subi une thyroidectomie totale car j'avais des nodules hypervascularisé et thyroidite due à mes problèmes quotidiens.

ALORS DIS TOI QUE SI LE MEDECIN QUI TE SUIT NE T APPORTE PAS DE SATISFACTION, IL FAUT EN CHANGER

COURAGE

ET PROMETS MOI DE PENSER A TOI, SOIS UN PEU EGOISTE

PRENDS SOIN DE TOI

GROSSES BISES

DIZIN
FRANCHE COMTE
41 ANS

[Beate]

Bonjour,

Dizin, merci beaucoup pour tes conseils et notamment pour l'idée de s'adresser à un CMP !

Je viens de trouver une carte, sur le site de sosfemmes.com, qui indique les adresses et n° de téléphone de tous les CMP de France (ainsi que d'autres ressources psychothérapeutiques), département par département :

Carte France