Hypothyroidie

[dinezeb]

Bonjour
Je suis en hypo avec tsh 5.99
Opéré complètement depuis 2013 je suis habituellement entre 1. Et. 2. De TSH POUR LEVO 100 ET 112.50 EN ALTERNANCE
JE PASSE DEPUIS 3 JOURS A. 112.5 Tous les jours . Mais j'ai pris 3 Kg pendant l'hypo
Question : vais je les reperdre une fois revenu dans la norme ?
MERCI Cordialement

[Cora1]

Bonjour,
C' est probable que tu puisses réussir à les perdre. Est que 112 sera suffisant pour revenir à une tsh de 1? En mangeant que lorsque tu as faim et en arrêtant dès que tu n' as plus faim, avec un peu de marche journalière tu peux perdre 200 grammes par jour. En environ 1 mois cela me parait possible. Les hommes maigrissent plus facilement que les femmes, car tu n' as pas complété ta fiche indiquant ton genre. Tu peux te reporter pour les idées de régime à la section causerie ou je propose la recette du gateau au chocolat de paques à l' édulcorant.

[dinezeb]

Merci pour ces conseils
Je n'augmente pas plus car j'ai déjà par le passé augmenté à 112.5 et. 125 en alternance. Mais je suis passé en hyper .
112.50 en fait est mon dosage de référence
J'ai mis ce message car je n'avais jamais pris de poids en hypo avant.
Mon médecin pense que c'est plutôt le manque de marché.
J'ai depuis 1 mois et demi une tendinite du genou, ce qui me force à laisser la marche de côté. J'attends de reprendre un peu d'activité progressivement pour voir
Merci encore

[Atsopie]

Une TSH à 5-6 signe une très légère hypo et pas forcément synonyme de prise de poids, donc il semble que cela provienne bien d'une baisse de l'activité physique si vous n'avez pas touché à l'apport calorique.
J'ai fait la même chose, avec + 4 kgs en 1 mois et demi ces derniers temps avec TSH à 7 à la fin février suite à une période de stress prolongé. Je sais que je pourrai les perdre mais il me faudra passer par la case rigueur alimentaire et activité physique régulière 3 fois/ semaine - ça promet

Bon courage.