FICHE PRATIQUE : traitement, analyses, calcul dosage...

[gazogeme]

Merci beaucoup Marina pour cette fiche qui regorge d'informations utiles !

Concernant suppléments en magnésium, il faut être attentif car souvent les compléments proposent des formes peu onéreuses mais acidifiantes et laxatives (principalement oxyde, chlorure et hydroxyde notamment).
Si possible, privilégier glycinate, malate ou citrate de magnésium

Pour les vitamines, la B6 favorise l'absorption du magnésium donc à recommander

Vitamines B1/B2/B3 et B12 également recommandées
(B1 = fonctionnement nerveux, production énergétique
B2 = comme B1 en gros mais active aussi B6
B3 = production globules rouges
B12 = fonctionnement nerveux, production globules rouges et transport oxygène)
Les 4 sont indispensable à la synthèse des hormones thyroidiennes (carences svt en B1

Vitamine A également conseillée (car nécessaire pour synthèse des hormones thyroidiennes et conversion de T4 en T3 par la 5'-désiodase)

Et bien sûr vitamine D (outre impact sur l'immunité, elle favoriserait la bonne pénétration des cellules par la T3)

[Malori]

Je remonte le poste pour savoir quel labo vous conseillez pour la prise de vitamines B ?

D autre part je vois que vous conseillez d augmenter en octobre le dosage de levothyroxine (mais j aimerai savoir si avec une TSH aux alentours de 0,8 et paradoxalement des T3T4 inférieurs à 50%) est ce que je peux augmenter de 25 mon dosage de Tcaps ?

[Beate]

Bonjour,

Avec des taux dans la norme (même s’ils sont un peu bas), et une TSH à 0,8, donc relativement basse, il serait très imprudent d’augmenter de 25 d’un coup ! Tu risques de passer en hyper, et tout serait à refaire !

Quand on est déjà dans la norme, il faut être TRÈS prudent, et ne pas ajuster de plus de quelques microgrammes à la fois ! Au maximum de 12 (ou 12,5) mcg, et parfois même moins (alterner entre 2 dosages voisins, p.ex. 125 et 137).

Et l’augmentation des besoins à l’automne n’est pas « systématique », chacun est différent, c’est vraiment à voir au cas par cas (et à discuter avec le médecin bien sûr).

Beate

[Yanny-78]

Bonjour,

Merci pour ce post qui en une quinzaine de minute m'a appris beaucoup !

[zoune]

Bonjour à tous, merci beaucoup Marina pour cette fiche pratique et merci à toutes pour vos précieux conseils. Belle journée
, zoune