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Supplémentation en iode ?

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Liwehors ligne
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Thyroïdite lymphocyt...
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MessageSupplémentation en iode ?

 (p476408)
Posté le: 09. Déc 2017, 21:10
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Bonsoir,

Petite question à celles et ceux qui sont mieux lorsqu'ils prennent de l'iode en complément chez Hashimoto, est ce que vous vous supplémentez ? Si oui avec quoi et quelle dose par jour ?
Granions ou vrai complément ?
Suivi médical ? Analyse ?

Je suis tjs très fatiguée mais j'avais remarqué que j'étais mieux qd je mangeais des fruits de mer et du poisson plusieurs fois par semaine. Or depuis 1 petite année, je n'en mange plus autant en semaine (très peu servi à la cantoche). Dc je voudrais me supplémenter de ce côté là aussi (en plus de la vit D).

Merci de vos retours !

Bonne soirée !
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kelilwen
30+
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 (p476409)
Posté le: 09. Déc 2017, 21:38
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Bonjour Liwe,

Pas de complément d'iode, donc je laisse les autres te répondre.

Par contre pour l'examen, le mieux je crois est l'iodurie urinaire sur 24h avant de commencer la complémentation. Cela te permettra déjà de savoir où tu en es, puisque l'apport d'iode peut aussi provoquer des troubles thyroïdiens (hyper, mais parfois accentuation d'une hypo). La carence en iode peut aussi accentuer une carence en sélénium, etc., bref ça vaut le coup de la contrôler.

Ça pourrait te donner une indication aussi sur une tendance plutôt hypo ou hyper par rapport à ton dosage actuel de Lévothyrox.

De souvenir, tu as une diète spécifique à observer quelques jours avant les prélèvements urinaires, mais c'est au labo de te le préciser et de te donner une fiche.

Sinon les apports nutritionnels recommandés pour les adultes sont de 150 µg/jour.

A bientôt, bon courage.
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Morgane44hors ligne
Inscrit le: 24.01.16
Messages: 2225
Hashimoto
IDF
féminin
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 (p476520)
Posté le: 10. Déc 2017, 19:18
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En ce qui me concerne l'iode en oligosol 1 ampoule matin, 1 ampoule le soir, ajoutée à une petite hausse de lévo, m'avait fait passer en hyper...

Méfiance... Je crois que l'effet dépend un peu des gens...

_________________
Hashimoto - Suite de réglage : levo 69.42 µg
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