Question : intolerance au lactose ?

[bibi46]

Une question peut-être un peu bête.

Comment se manifeste une intolérance au lactose ? Je me doute que le sujet a du être abordé. Je passe de nombreuses heures à lire les témoignages mais je n'ai pas trouvé cette réponse.

Merci

[florence-ide]

Bonjour bibi,
je ne peux t'aider mais sur le forum il y a lucile pseudo" garnier" qui a une intolérance au lactose, il y a aussi d'autres personnes mais je ne me rappelle plus leurs pseudos( mémoire!)..........il y a des échanges qui ont été faits sur le forum.
Bisousflorence
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florence-ide( ide pour thyro-"ide")

[bibi46]

Merci Flo je vais continuer mes recherches

[louloute]

Coucou,

Tu peux trouver une premier message ici Message

bonne soirée
louloute

[enid]

[bibi46]

Merci pour vos réponses

J'ai lu tous les échanges du lien - merci Louloute.

[luciole74]

Bonjour Bibi !
l'intolérance au lactose se manifeste par des troubles digestifs (diarrhée), maux de ventres de type brulure, ballonements de ventre, mais aussi parfois par des remontées gastriques, des crises d'hémorroïdes, de l'ezcéma, des maux de dos ....

Il peut être intéressant de faire les tests pour être sûr du diagnostic et ne pas partir sur de fausses pistes. Mais dans un premier temps de faire l'éviction pendant 2 à trois semaines est une bonne approche pas chère et facile. En parallèlle à cette éviction, il faut noter TOUT les aliments que l'on ingère, y compris les épices, huiles et condiments. Quand je dis noter cela veut dire mettre sur un papier, et surtout de pas tirer de conclusions hatives. S'il y a une nette amélioration, c'est que c'est sans doute dû au lactose, en sachant que d'autres choses peuvent influencer. Il faut montrer le papier au médecin avec les aliments et noter aussi les désordres intestinaux (durée, quand cela arrive, aspect et odeur des selles...), au vu de ces observations le médecin écartera certaines pistes et parfois demandera des examens complémentaires, comme des tests au lactose. Pour ce genre de recherches (intolérance au lactose, allergie alimentaire) il faut le faire faire par un allergologue spécialisé dans l'allergie alimentaire. C'est très spécifique, ils ne sont pas très nombreux à pratiquer cette discipline.

Si tu veux des info sur le lactose, il y a un site qui se nomme : sanslactose.com, tu y trouveras beaucoup d'infos.
Comme te le disait Flo, je suis non seulement intolérante au lactose, mais aussi intolérante au gluten, cela n'empèche pas de vivre, mais demande une nouvelle façon de se nourrir. Lorsque l'o fait une éviction qui marche, on se sent revivre totalement, il ne faut pas voir cela comme quelque chose de négatif.
Si tu as besoin d'infos sur les tests au lactose, fait moi signe .
A bientôt et bon courage
Lucile

[bibi46]

Merci Lucile pour tous les renseignements.

En fait je cherche, je me renseigne, je ne sais pas si je suis vraiment allergique. Je sais que je n'ai jamais pu supporter le lait (du point de vue digestion depuis toute petite) je n'en consomme donc jamais. Le fromage j'ai du mal aussi surtout côté foie, et les yaourths je me force parce que je me dis que je manque de calcium et que approchant la cinquantaine je vais avoir de sérieux problèmes. En fait je ne sais pas si j'avais avant des problèmes de thyroïde non diagnostiqués, ou si j'étais vraiment comme le disaient les médecins "spasmophilie". Mais comme il y a évidemment un lien entre chaque chose - calcium - magnésium - thyroïde ..... Alors je me pose plein de questions. Le fait est que j'ai tout de même perdu une demie thyroïde. J'aimerai juste adopter les bons gestes pour les prochaines années pour essayer de préserver le deuxième lobe !!

Je te souhaite plein de courage, mais j'ai vu dans les discussions que tu n'en manquais pas. J'aimerai parfois être plus volontaire et plus énergique. Avec cette découverte sur le forum de tous ces renseignements et l'espoir de trouver un jour ce dosage idéal. Je veux croire que des jours meilleurs sont possibles. Mais j'en en même temps une grande colère pour toutes ces années parfois assombries par ce manque total d'informations et cette ignorance de certains médecins. Bof il y a eu malgré tout de très bons moments, et regarder en arrière ne sert à rien juste à nous aider à tirer les leçons de nos erreurs.
Merci de m'avoir répondu.

[luciole74]

Coucou c'est encore moi !
pour ce qui est des taux de calcium, ce n'est pas parce qu'on ne consomme pas de lait et produits laitiers qu'on en manque ! Je fais des dosages de temps en temps pour voir où je me situe, et pour le moment pas de soucis. Je n'aime pas le lait non plus depuis très longtemps, par contre j'adore les yaourts et le fromage (je suis normande de naissance c'a doit être génétique ).

On peut trouver du calcium dans pas mal de choses ( notamment le persil et les fruits secs) et dans pas mal de légumes, l'important est de pouvoir le fixer. Il faut donc faire aussi attention à la vitamine D qui est synthétisée avec le soleil. Donc en hivers il ne faut pas hésiter à sortir. Tu as bien raison d'être attentive à ton taux de caluim, car l'ostéoporose est une belle cochonnerie !

Ces 2 intolérances et hashimoto ne m'empèchent pas de faire du vélo, du ski, des randos en raquettes et d'exercer un métier physique en montagne, je travaille souvent dehors. Une fois le dosage de T4 presque au point, il faut se secouer un peu quand on remonte la pente et après c'est beaucoup dans la tête.
Il est sûr qu'il y a des hauts et des bas, moi je ne veux me souvenir que des hauts, c'a aide à être positive et à profiter de la vie et de mes 3 cannailles.
A bientôt
Lucile

[enid]

Bonjour Lucile,
j'ai oublié de dire qu'au départ, on hésitait entre intolérance au gluten, au lactose. L'allergologue a commencé par les tests sanguins d'intolérance au gluten, parce que plus "déterminants". N'ayant jamais supporté le lait, petite, je n'en buvais jamais. Finalement, c'est en stoppant tout produit laitier (sauf yaourts) que j'ai vu très vite que c'était tout simplement une intolérance au lactose. (mais je ne suis pas allergique au point d'être obligée de supprimer le Lévo).

[luciole74]

Bonjour,
les tests sanguins ne sont pas fiables pour les intolérances ! Pour mon cas, on ne voit rien pour le gluten, alors que les tests cutanés sont bien positifs au niveau des différentes protines du blé. Pour le gluten, il faut faire un grand bilan au niveau hospitalier (qui dure 1/2 journée) avec analyses sanguines, de selles, d'urine et tests respiratoires, en plus une coloscopie gastroscopie permet de voir dans quel état est l'intestin (l'intolérance au gluten provoque des altérations de la parois intestinale plus ou moins grave, pouvant aller jusqu'au cancer !).

C'est la même chose pour les pollens, je suis allergique aux pollens de frêne et troëne, il ne se passe rien au niveau sanguin, par contre au niveau cutané c'est grandiose et au niveau respiratoire la galère (super quand on travaille en forêt !).

C'est pour cela que je dis qu'il faut que le médecin soit bon, il faut faire les tests avec plusieurs méthodes, et en regardant les notes que prennent les patients au jour le jour cela les oriente.

A bientôt
Lucile

[bibi46]

Merci Lucile pour tes encouragements et tes conseils.

Je me sens encore un peu vieille et sans énergie, mais je préfère aller doucement pour le Lévo et les contrôles. On verra dans 3 semaines. En attendant j'essaie de me bouger !!

Bon weekend.

[luciole74]

Coucou Bibi,

c'est normal de se sentir vieille quand c'a ne va pas. Lorque j'étais en hypo, je me disais en moins bon état que ma grand mère quand elle avait 84 ans, j'en avais 37 !
Et franchement l'intolérance au lactose et gluten c'a fatigue beaucoup et c'a empèche de dormir. Cela provoque un bon paquet de stress.

Lorsque tu seras en meilleure santé, tu vas te retrouver, comme avant, et tu pourras alors refaire des choses que tu faisais avant.

L'important est de bien suivre son traitement de lévo, de faire les contrôles régulièrement et d'avoir une bonne hygiène de vie.
Ne t'inquiète pas trop, la forme va revenir
A bientôt
Lucile

[bibi46]

Merci Lucile

Et je peux te dire que je suis vraiment surprise mais heureuse de tout ce que j'ai pu apprendre en quelques semaines de lecture grâce à Béate et à vous tous et toutes,

Si nous étions un peu mieux informés par nos chers médecins peut-être irions nous moins souvent les consulter !! Le trou de la sécu serait moins "énorme" ?

J'ai expliqué le truc de la demie-vie (question que j'avais posé sur le Forum" Béate a eu la gentillesse de m'expliquer..avec Christian aussi) à mon mari et mes enfants. Je sais que de temps en temps je les "gave" un peu avec mes histoires de thyroïde et mes éternelles préoccupations. Mais là ils ont été très surpris et intéressés. Comme quoi le manque d'information peut nuire à beaucoup.

[Nirvana]

Bonjour BIBI,

J'ai fait remonter le topic sur le lactose, tu pourras le consulter, j'espère que tu trouveras ton bonheur !


Véronique