2 jours sans tabac !

[sdga92]

Bon, d'accord, ça fait peu de temps, mais je pensais que ça allait être plus dur...

[chris59]

kikoo,

SUPER CA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
BRAVO BRAVO BRAVO

C'est dur que si on n'est pas motivée.

Mais je penses que tu dois l'être car tu sais que c'est ta santé qui est en jeu.

Courage tu y arriveras. Quand une envie vient bois un grand verre d'eau, et respire doucement et profondément.
Une envie cela ne dure que quelques secondes.



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Cordialement
blog : http://thyroide-fibromyalgie.blogspot.com

[toniuca]

Génial !!!! Continue comme çà !
A+

[isa31]

coucou toi
bravo tu as fait le bon choix je serai la pour de soutenir comme pas evident de maigrir il y a des hauts et des bas
je serai toujours à ton écoute
mon email isamesas31@hotmail.com
je peux comprendre
biz isa31




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isa31

[christine38]

Félicitation !

Maintenant que tu es partie tient le coup, soit fière de toi.
Tu es jeune, pense à ton capital santé.
J'ai fumé 25 ans puis arrêté sans vraiment prendre la décision dans ma tête, mais physiquement c'était nécessaire suite à une pneumopathie avancée (septicémie).
Et là quel bonheur de ne plus dépendre du tabac, moi aussi j'ai compensé avec un verre d'eau.
Tu sais, il n'y a jamais de mauvais moments pour arrêter...
mais que des bons moments.
Je venais d'être malade, et j'ai été licenciée...puis débuté un nouveau travail.
Je pense avoir justement profité de cette nouvelle vie pour modifier mes habitudes.
Bises et bonne continuation, nous sommes avec toi.
Christine
Une maman de deux garçons qui ne fument pas.

[Caro59]

BRAVO !

C'est déjà bien ! La 1ère semaine est la plus difficile.
A+
Caroline

[Elis]

Félicitation
chaque jour sans cigarette est une victoire..continue
j'y vais aussi de ma petite recommandation: ne plus jamais toucher de cigarette en évitant tous les pièges(éviter pendant un temps les troquets, les copains fumeurs, le p'tit noir du midi...)..et oui, je suis aussi une ancienne fumeuse , ça fait 20 ans et plus jamais de ma vie je ne toucherai une cigarette..je suis trop bien maintenant! (j'avais déjà stopé pendant un an, et me croyant sevré j'ai refumé de plus belle)
Compte les jours, offre-toi des petits cadeaux: tu le mérites!
homéopathie et accupuncture: c'est efficace
Bravo
Elisabeth