crise d'angoisse

[sasah]

bonjour tout le monde,

j'aurais souhaité savoir si qqun avait comme moi parfois des crises d'angoisse.
j'arrive à les gérer,je souffle un bon coup mais ça m'inquiète un peu quand même.
je ne suis qu'à 25 de lévothyrox pourtant je pensais que mon corps commençais s'y habituer
si qqun pourrait me conseiller
merci d'avance

[josepha]

[sasah]

de plus j'ai qqs soucis intestinaux
est ce que quelqu'un a eu ça ; j'ai l'impression d'être toujours balloné .....
merci de vos réponses

[virginie1974]

je viens de me faire retirer la thyroide mais comme toi j'avais des crises d'angoisse ...je ne pouvais plus sortir de chez moi et j'avais des palpitations avant kon découvre que j'étais malade de la thyroide on m'a soigné pour une dépression et de l'agoraphobie...c'était l'enfer là j'en ai moins mais je n'ai pas encore de traitement on me laisse descendre en hypo ...ces crises d'angoisses ont peu les gérer mais à force on en a marre..alors courrage

[virginie1974]

et quand tu as ces crises d'angoisses tes taux sont normaux ou es tu en hyper ou hypo??

[sasah]

donc ce serait un peu du à la thyroîde quand même alors ?
elles sont moins fréquentes depuis que j'ai commencé mon lévothyrox ( 3 semaines) , mais d'un seul coup je sents qu'elle vient, avec du mal à respirer...... alors je souffle un bon coup mais c pas facile à gérer
avez vous des conseils ?
et pour le ventre ? c peut être nerveux tout simplement . mon médecin me dit que c du stress et m'a donné un truc pour détendre l'intestin;
en fait j'ai l'impression que j'ai un poids constant je suis ballonné c hyper énervant.....

[Agnès (86)]

Coucou Sasah

les crises d'angoisse je connais.
Jusqu'à en démonter le scénario complet. Moi ça m'arrivait surtout dasn les lieux fermés. Les problèmes intestinaux aussi . J'avais une basedow.
Quand j'ai arrêté le levo après 22 mois de traitement , j'ai constaté un net progrès. après j'ai aussi fait du sport et vu une homéopathe et depuis ça va beaucoup mieux !

bises

agnes

[sasah]

merci de votre soutien car franchement l'accumulation de tous ces troubles me perdent parfois c très destabilisant
comment gérais tu les angoisse Agnès toi ? et les problèmes intestinaux ?
merci de tes conseils.
bisous

[Agnès (86)]

j'ai appris quelques techniques de sophrologie...
mais autrement ça a été vraiment un gros travail sur moi....et comme je te l'ai dit....l'homéopathie !
bises

agnes

[sasah]

tu crois qu'il faut que je consulte un homéopathe ? et pour les troubles intestinaux ça s'est passé au fur et à mesure ou tu as pris quelquechose
moi le médecin m'a donné un truc pour détendre l'intestin mais je crois que cela est du au stress aussi mais bon j'apprends à me détendre en fait
moi j'ai moins d'angoisse depuis la prise du levothyrox mais par moments j'ai une petite crise sans motif vraiment alors j'ai appris à respirer par le ventre tranquillement et à penser à quelquechose d'agréble donc ça va je gère mais si tu as des conseils je suis preneuse.
mrci en tous cas

[BILOU]

Bonjour sasah!
pas de panique. Je vis la même chose que toi, tout plein de conseils m'ont été donnés à la suite d'un message adressé début Janvier dont le sujet est : crise d'angoisses!......Va y jeter un oeil, ça te fera du bien.

J'ai supprimé complétement le café et l'ai remplacé par du déca comme conseillé. J'ai appris à respirer et à relativiser.....bref un grand travail sur soi.
Je vois mon endocrino aujourd'hui, je vais lui en parler. Peut-être aura t'il des explications.....je te tiens au courant.
bisous et bon courage

[Agnès (86)]

comme dit bilou ..;suppression totaale du café et des excitants en général (thé ,coca...)j'évitais aussi tous les aliments difficiles à digérer comme le mais et tout ceux qui donnent des gaz. je prenais aussi de la mélisse. pour les crises d'angoisse, j'ai été voir un psy car en fait pour moi elles on tune origine ! et lu beaucoup de bouquins sur la question

ne t'inquiète pas ...ça passe !
en plus la peur de l'angoisse nourrit l'angoisse

bisous

agnes

[sasah]

oui c'est sur que c'est difficile à gérer mais en fait ça m'arrive pls la nuit vous voyer alors du coup insomnies, sueurs....... dur dur !! alors j'essaie de respirer à fond mais c pas évident
le stress ajoute de l'angoisse en plus
si vous avez d'autres conseils je suis preneuse
merci à vous

[Mcguill]

Bonjour Sasah !

dis-moi,
tes crises d'angoisse sont-elles accompagnées d'une sensation d'étouffement ?
as-tu les glandes salivaires, situées sous et derrière la langue, qui gonflent ?
et les troubles digestifs : est-ce qu tu as l'împression que ça descend jusqu'au rectum ? ou simplement juste après l'estomac ?
es-tu constipée ? ou as-tu plutôt des diarrhées ?
as-tu de l'appetit ?
ton poids s'est-il modifié depuis 3 semaines ? as-tu pris ou perdu du poids ?
as-tu également des maux de tête, simultanément aux crises digestives ?

sais-tu si tu es en hypo ou en hyper thyroïdie ?

[sasah]

j'ai une hypothyroidie ( hashimoto)
mes angoisses sont lus ou moins gérables pour le poids j'ai maigri un peu depuis la prise du traitement mais c'est du au stress et à mon état un peu dépressif qui me faisait manger moins
pour les douleurs intestinales c'est des colites en fait du au stress